Uyku, DEHB’li Çocukların Başarısını Belirliyor

Bu çalışma, gece uyanma ve gündüz uykusu dahil olmak üzere uyku miktarı ve kalitesinin, DEHB’li çocukların okul performansını ve bilişsel yeteneklerini önemli ölçüde etkilediğini göstererek, öğrenme ve gelişimleri için sağlıklı uyku rutinlerinin önemini vurgulamaktadır.

Ruiz‐Herrera, N., Guillén‐Riquelme, A., Díaz‐Román, A., & Buela‐Casal, G. (2021). Sleep, academic achievement, and cognitive performance in children with attention‐deficit hyperactivity disorder: A polysomnographic study. Journal of Sleep Research, 30(4), e13275.